Ngày 17/5 hàng năm được Hiệp hội Tăng huyết áp Thế giới chọn làm Ngày Thế giới phòng, chống tăng huyết áp nhằm nâng cao hiểu biết của cộng đồng về gánh nặng bệnh tật và các biện pháp hiệu quả phòng, chống tăng huyết áp. Kế hoạch tổ chức thực hiện chiến dịch hưởng ứng “Ngày thế giới phòng, chống tăng huyết áp”, Bệnh viện Nhi đồng Thành phố đã triển khai các hoạt động như sau:
Thực hiện truyền thông giáo dục sức khỏe, tổ chức hoạt động truyền thông hưởng ứng, các hoạt động được đa dạng hóa bằng nhiều hình thức để đảm bảo thông tin được truyền tải đến người dân, tập trung vào các nội dung:
- Chế độ ăn hợp lý: Giảm ăn mặn, tăng cường ăn rau xanh, hoa quả tươi, hạn chế thức ăn có nhiều cholesterol và axít béo.
- Duy trì cân nặng hợp lý: Hạn chế uống rượu, bia, ngừng hoàn toàn việc hút thuốc lá hoặc thuốc lào.
- Tăng cường hoạt động thể lực: Tập thể dục, đi bộ, đi xe đạp hoặc vận động ở mức độ vừa phải, đều đặn khoảng 30 – 60 phút mỗi ngày.
- Tránh lo âu, căng thẳng thần kinh: Chú ý thư giãn, nghỉ ngơi hợp lý, tránh bị lạnh đột ngột.
- Khám sàng lọc và phát hiện sớm: Người bị bệnh tăng huyết áp cần được theo dõi, quản lý bệnh lâu dài và điều trị theo hướng dẫn của Bác sĩ.
Các thông tin này được cập nhật trên các kênh truyền thông của đơn vị ( Website, Fanpage, Zalo…). Những hoạt động này nhằm mục đích giúp người dân nâng cao nhận thức, thay đổi hành vi để phòng, chống bệnh tăng huyết áp hiệu quả, đồng thời giảm bớt các nguy cơ biến chứng liên quan đến bệnh này.
Tổ Marketing – Phòng Công tác Xã hội
Bệnh viện Nhi đồng Thành phố